平成28年度2月小学校献立カレンダー

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東2/1(水)西2/2(木)
東2/2(木)西2/1(水)
東西2/3(金)








  白飯
  ちゃんこ鍋
  えだまめフリッタ
        (2個)
  コロコロサラダ(和風)
  牛乳 

  白菜は旬の
      食べ物です

  白飯
  水餃子
  白身魚のチリソースがけ
  切り干し大根のサラダ
  (香味中華)
  牛乳
★水餃子は中国の春節で
 食べられる料理です★

 白飯
 いわしの生姜煮
 呉汁
 ごぼうとれんこんの          きんぴら
 牛乳

 ★節分の行事食です★
東2/6(月)西2/7(火)
東2/7(火) 西2/8(水)
東2/8(水)西2/9(木)
東2/9(木) 西2/10(金)
東2/10(金) 西2/6(月)





  ひじきご飯
  吉野汁
  ヒレカツ
  パックソース
  みかんゼリー

  牛乳
★鉄分たっぷりの
       献立です★
  黒パン
 パックマーガリン
  ポトフ
  大豆ナゲット(2個)
  コーンときのこのソテー
  牛乳
★ポトフはフランスの
     家庭料理です★

  白飯
  豚汁
  いかのもろみ焼き
  マカロニサラダ
 (マヨネーズ)
  牛乳
★もろみは酒のもとになる  ものです★
  白飯
  さばのごまだれ焼き
  寄せ鍋
  さといものおかか煮
  牛乳

★さといもには食物繊維が
 たっぷりです★

白飯
中華コーンスープ
ねぎパオズ(2個)
くきわかめのサラダ
(中華)
牛乳
★たまごには色々な栄養素が入っています★
東2/13(月)西2/14(火)  東2/14(火)西2/15(水)
東2/15(水)西2/16(木)
東2/16(木) 西2/17(金)
東2/17(金) 西2/13(月)





   肉汁うどん
  しゃくしなまん
  ツナとひじきの和え物
 (たまねぎ)
 牛乳
 ★しゃくしなは秩父地方   の伝統野菜です★

  キャロットピラフ
  アルファベットスープ
  ハートのコロッケ
  パックソース
  ビーンズサラダ
  (イタリアン)
  牛乳
★ビーンズサラダには
 ひよこ豆と枝豆が使われ       ています★

 だいこんカレー
 カラフルソテー
 いよかん(1/4個)
  牛乳

 ★大根カレーには旬の
  大根がたくさん使われ       ています★

  ビビンバ
  トックスープ
  チヂミ
 
牛乳

 ★韓国料理の献立です★
  白飯
  肉じゃが
  焼きししゃも
 1~4年:1本
 5,6年:2本
  ごぼうサラダ
  (香味和風)
 牛乳
★ししゃもは骨ごと
   食べれる魚です★

東2/20(月) 西2/21(火)
東2/21(火)西2/22(水) 東2/22(水) 西2/23(木)
東2/23(木) 西2/24(金)
東2/24(金) 西2/20(月)





  ハヤシライス
  コーンクリームオムレツ
  白滝といんげんの炒め物
  牛乳
 ★しらたきは関西地方では
糸こんにゃくと呼ばれて
います★
 きなこあげパン
  白玉入り野菜スープ
  ポテトサラダ
  (マヨネーズ)
  ヨーグルト
  牛乳
 ★カルシウムたっぷりの       献立です★
  チャーハン
  
葱とわかめの中華スープ
  春巻 
  プチりんごゼリー
  牛乳
  ★スープには三郷市産の
  ねぎがたくさん使われ       ています★

  白飯
  つみれ汁
  にしんの梅煮
  五目豆
  牛乳
 ★にしんは
   別名「春告魚」とも
       いいます★

 白飯
 はくさいとベーコン
        のみそ汁
  ハンバーグのおろし
       ソースかけ
  海草サラダ
 (うめかつお)
  牛乳
★海藻には無機質が豊富に  含まれています★
 東2/27(火)西2/28(月)
 東2/28(月)西2/27(火)








  白飯
  沢煮椀
  かぼちゃひき肉フライ
  もやしのサラダ         (青じそ)
  牛乳
 ★かぼちゃは風予防に
  効果的な野菜です★
 山型食パン
 コーンポタージュスープ
  たらの香味焼き
  ひじきと大豆のサラダ
  (フレンチクリ―ミィ)

  牛乳
 ★サラダは鉄分たっぷり         です★