【北児童館】おうちであそぼう!(うんどう・てあそび)

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せまい場所でも楽しく体を動かせる運動です。

☆ NEW! おうちで60秒チャレンジ (公財)日本レクリエーション協会

☆ NEW! おうちの中で楽しめる運動・あそび ~子ども向け~  (公財)日本レクリエーション協会

   

~北児童館オリジナル動画~

☆ おにのパンツ

  北児童館の先生が踊っています♪楽しく元気にがんばろう!

~小学生・中学生向け~

10分間体幹トレーニング

☆ 【日本サッカー協会】Sports assist you~いま、スポーツにできること

   公式HP

   YouTube公式チャンネル

☆ 音楽に合わせて運動不足解消(期間限定 5月31日まで)
  「エクササイズ プログラム」がおすすめです。

~幼児さん向け~
ダンスや体操のほかに、歌や手遊びなどがあります。

☆ すくいくTube 動画

☆ クマーバチャンネル