シルバー元気塾とは

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はじめようシルバー元気塾

 シルバー元気塾とは、高齢者の生きがいづくり、健康維持を目的として開催している筋力トレーニング教室です。


シルバー元気塾の概要 ダウンロード /シルバー元気塾ご案内【令和5年度版】.pdf