ヨガサークル サットバ【ヨガ】
市内で活動されているサークル・生涯学習団体をご紹介します
サークル・団体への入会、見学等をご希望される場合、生涯学習課までご連絡ください。
基本情報
団体メッセージ
毎月3回（主に第1,2,4週）火曜日に活動しています。
初心者の方から中級者の方まで、年齢も様々ですが個人の体にあわせたヨガの練習を行っています。
コンディショニング骨盤ヨガでは、猫背、反り腰などの姿勢改善、腰痛膝痛にならないための体の使い方を練習します。
チェアヨガとは、椅子を使いながらヨガの練習を行います。過去のケガなどで運動に不安がある方にも安心して大なっていただける内容です。ブロックやストラップなど補助具も用意しています。
体験ご希望の方は、高州地区文化センターへお電話ください。
この記事に関するお問い合わせ先
生涯学習課
〒341-8501 埼玉県三郷市花和田648番地1
生涯学習係 電話番号：048-930-7759 ファックス：048-953-1160
お問い合わせフォーム
更新日：2026年09月14日