埼玉みさと総合リハビリテーション病院協働事業「リハビリ病院の先生から学ぼう!」
この事業は、埼玉みさと総合リハビリテーション病院と三郷市立北公民館の協働事業です。当日は、病院の各専門の先生方が栄養やフレイル、睡眠、薬など様々な分野から講座を行ってくださいます。
是非この貴重な機会を、健康に長生きして、楽しく生活するためのきっかけづくりにしてみませんか。

2月14日(土曜日)「楽にしよう!つらい腰の痛み」
皆様からのリクエストが多かった「腰痛」をテーマに講座を行います!
腰痛がきっかけで動かさなくなってしまった筋肉を回復させるトレーニングや、腰痛の一因と考えられる姿勢や、日常における動作の改善指導を、理学療法士の視点で紹介します。
2月28日(土曜日)「認知症とリハビリテーション」
認知症になっても、住み慣れた地域で安心して暮らし続けるために、介護職のみならず看護師や作業療法士など、医療従事者による認知症ケアの需要が高まっています。
そうした取り組みについて知れる、とても貴重な機会です!
2/14(土曜日)・2/28(土曜日)どちらか一方のみの参加も可能です。
時間(共通)
午前10時~11時
対象・定員
16歳以上・各30名(先着順)
会場
三郷市立北公民館 研修室(瑞沼市民センター2階)
講師
埼玉みさと総合リハビリテーション病院 派遣講師
○2月14日(土曜日):理学療法士
○2月28日(土曜日):認知症看護認定看護師、作業療法士
申し込み
12月25日(木曜日)午前9時から令和8年2月6日(金曜日)午後5時まで
電話または下の申込みフォームからお申し込み下さい。
※電話でのお申込みは、048-957-0253(休館日を除く、午前9時から午後5時)
申込みフォーム
過去の実施テーマ
| 年度 | 実施テーマ |
|---|---|
| 令和4年度 | 簡単ストレッチで介護予防 |
| 食事と栄養から学ぶ介護予防 | |
| 令和5年度 | リハビリ病院の運動をやってみよう |
| 市販薬と処方薬の違い | |
| 疲れた時にも考えたい食事と栄養(希望の郷交流センター) | |
| 転倒しないための生活動作を考えよう(希望の郷交流センター) | |
| 市販薬と処方薬の違い(三郷中央におどりプラザ) | |
| 令和6年度 | 塩分と糖分の付き合い方 |
| 美味しいご飯を食べ続けるためのオーラルフレイル予防 | |
| 男性の貧血と女性の貧血 食事から日常の過ごし方 | |
| からだフレイル | |
| 健康診断の結果から考える栄養学~コレステロール編~ | |
| 令和7年度 | 熱中症~仕組みと対策~水分の正しいとり方 |
| 理学療法士による歩き方 | |
| 季節の変わり目に生じる体の不調『秋バテ』とは | |
| 質の良い睡眠をとるためには |
この記事に関するお問い合わせ先
北公民館
〒341-0004 埼玉県三郷市上彦名870(瑞沼市民センター内2階)
電話番号:048-957-0253 ファックス:048-959-5896
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更新日:2025年12月15日