【外国のかた限定】WELLNESS EXERCISE(ウエルネス操体法)

Good for refresh, or Stiffed shoulders etc.

気分をリフレッシュしたいかたや、肩こりなどがあるかたにおすすめです

★You can get a small present !

参加賞があります！

January 16th(Fri)-February 24th(Tue)

1月16日（金曜日）～2月24日（火曜日）

↓↓Click here !↓↓ ここをクリック

March 7th(Sat)

3月7日(土曜日)

10:00-11:00

10:00~11:00

★After WELLNESS EXERCISE, let’s talk over tea !!

ウエルネス操体法のあとに、お茶を飲みながらおしゃべりしましょう！！

Kita Kominkan(Public Hall)

In Mizunuma Shimin Center (civic center)2F

北公民館（瑞沼市民センター内2階）

20 people(First come first serve)

Non-Japanese(over 16 years) living in Misato

20名（16歳以上、先着順）

三郷市にお住まいの外国のかた

Free of charge

無料

・Clothes good for exercise

運動しやすい服装

・Towel

タオル

・Drink

飲み物