シルバー元気塾サポーター募集

更新日:2025年07月07日

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  シルバー元気塾では、高齢者のかたが、健康維持、体力向上を目的とした『筋トレ』を楽しく!元気に!行っています。

  • サポーターは、トレーニング指導など元気塾運営を担当しています。
  • サポーター自身も『筋トレ』と『参加者の笑顔』の効果で、元気に!体力向上!!

ボランティア活動(有償)に興味があり、運動が好きな方の応募を心よりお待ちしています。

  なお、サポーター登録の際に簡単な面談があります。
  登録後は毎週月曜日の指導者養成講座に参加していただきます。また、毎週水曜日は自主トレーニング日となっております。

毎週月曜日に行う指導者養成講座の様子

指導者養成講座に参加している人達がグループごとに円になり両手を前にあげて運動をしている様子を写した写真
指導者養成講座の参加者3名が両手を頭の後ろでくみ、右足をあげる運動をしている写真
指導者養成講座の参加者が両手を頭の後ろで組み、スクワット運動をしている写真
指導者養成講座の参加者が両手を腰の後ろにおき、左足を前に右足を下げている運動をしている写真

ビューワソフトのダウンロード

添付資料を見るためにはビューワソフトが必要な場合があります。
詳しくは下記のリンクをご覧ください。

この記事に関するお問い合わせ先

長寿いきがい課 シルバー元気塾推進室
〒341-8501 埼玉県三郷市花和田648番地1
電話番号:048-930-7732
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