Lien Coeur リアン クール【 ヨガ 】

更新日:2025年10月21日

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市内で活動されているサークル・生涯学習団体をご紹介します

 サークル・団体への入会、見学等をご希望される場合、生涯学習課までご連絡ください。

基本情報

リアン クール

団体メッセージ

ヨガが初めての方や、体力に自信のない方も、安心してご参加いただけます。

忙しい毎日に、ほっとひと息。

ゆったりと呼吸を感じながら、心と体をやわらかく整えていくやさしいヨガクラスです。

Lien(リアン)とはフランス語でつながり、Coeur(クール)とは心を意味します。

ヨガを通して自分自身の心とつながる場所、直感や本音に耳を傾けて

″自分と向き合う時間  ″ を一緒に過ごしてみませんか?

「がんばる日常に、ひと息の時間を」テーマに活動しています!

1日の始まりをもっとステキに☆☆ モーニングヨガしませんか?

ヨガマットの上で、両手を合わせて上にあげ、片足で立ち木のポーズをしている3名の女性の写真
左足を前に出し、左手はブロックの上に、右手は真っすぐ上に上げて三角ポーズを取っている3名の女性の写真

( 愛知県南知多町 つぶて浦 )

お伊勢さんと繋がっている素敵なところでヨガ。

とても気持ちよく心が浄化されます。

外でするヨガは室内とは違った良さがあるので、気になる方、一緒に公園ヨガしませんか?

ヨガマットの上で、窓側を向き、右足は前、左足は後ろで両手を上に上げてポーズを取っている3名の女性の写真
ヨガマットの上に仰向けで寝ている3名の女性の写真

目の前が海の古民家さんでヨガ。

子供~大人までどなたでもできるリラックス系のヨガです。

立ち木のポーズ

バランスUP!

この記事に関するお問い合わせ先

生涯学習課
〒341-8501 埼玉県三郷市花和田648番地1
生涯学習係 電話番号:048-930-7759 ファックス:048-953-1160
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